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「B」走肥胖 吃維他命B群助減肥
減肥商品好幾百種，但是要怎麼減才會瘦呢？日前就有媒體報導說，多吃維他命C可以有效減肥，不過，也有專家提出，其實維他命B群也可以幫助減肥，這是因為維他命B1和B2可以幫助人體熱量代謝，排除體內囤積的脂肪，達到減肥的目的。
把一顆小小的錠劑丟到水杯裡，不到幾分鐘，裡面的液體變成橘黃色，這發泡錠裡頭，可是含有大量的維他命群。
減肥 逾百校推動長跑計畫
【美聯社紐約二十一日電】非營利組織「紐約健跑基金會」(New York Road Runners Foundation)在紐約市一百多所學校推動名為「大能長跑選手」的計畫，協助學童減肥。該組織同時還在其他州的20所學校和南非開普敦(Cape Town)的20所學校推動同樣計畫。
超豪華露營 五星級住宿和美食 非洲原野生活很輕鬆
2007-10-29 16:56／記者高竹君／編譯
你相信露營也能做SPA、吃燭光晚餐嗎？很多人喜歡露營，但是又希望有舒服的住宿，業者看準了這個商機，推出一種叫「豪華露營」的服務，把豪華套房搬到戶外，除了保留原本露營的趣味，同時又能享受宛如五星級飯店的豪華住宿和美食。
八德傳統地方美食歡迎民眾品嚐
（記者簡榮霖桃園報導）
喜歡吃美食嗎？桃園縣八德地區的大湳公有零售市場是在地人打牙祭的好地方，多家聞名的特色小吃如肉鬆、鴨肉麵、肉圓及菜包等，都堅持傳統風味，保證滿足饕客們挑剔的胃，歡迎民眾有空前往嚐嚐，一飽口服。
揚州遊》吃美食＆挑伴手
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試菜推薦首選「富春茶樓社」，這家百年老店坐落在一條賣揚州剪子和菜刀的小巷裡，古色古香，是吃在地揚州菜的窗口，以三丁包、野鴨菜包、千層油糕等傳統小吃及四季宴譽滿全城。 富春的蟹粉獅子頭、折燴鰱魚頭、大煮乾絲，曾獲中國烹飪協會授予「中國名菜」稱號；可到廚房參觀大煮乾絲的製作，一片小豆腐乾橫切32刀才及格。吃揚州炒飯，菜根香飯店是首選。 揚州歷史文化底子深厚，古籍刻印、漆器、玉器、盆景、剪紙等工藝獨樹一幟；牛皮糖、四美醬菜、絨毛玩具也是揚州特色伴手禮。 |
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Windows to Go 口袋系統 初體驗
網路上很多教學，讓你用一個USB隨身碟或是外接試硬碟把Windows 作業系統帶者走
幾套對岸的工具
1.Windows to Go 輔助工具 WTGA 蘿蔔頭IT論壇
我把Windows 10 21h1做到32G USB 隨身碟上，開不起來，而且光是做Windows to go 就跑了快要10個小時。
2.傲梅系統助手
以上兩套工具都可以把Windows系統轉移到隨身碟或是外接硬碟上