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核心提示：一名女子因在一個月內減肥20公斤陷入個怪圈：每天要咀嚼近100斤食物，光吃剩的果殼就有10公斤。”我胃裏不想吃，但是我心裏又一定要吃，我自己也快要瘋掉了。”
從2005年5月開始，21歲的楊陽(化名)開始節食減肥，每日的進食量僅為2片奶片，短短一個月，體重從60公斤瘋狂降到了40公斤。此後，她陷入了一個怪圈：每天咀嚼約百斤食物，光吃剩的果殼就有10公斤，邊吃邊吐，拒絕與任何外人見面，整日閉門不出，減肥依舊是壓在她心頭的一塊大石頭。萬般無奈的父母表示，希望有人能救救他們的女兒，治療這一怪病。 |
好文-健康
現代奶媽 捐母乳也能減肥
186萬3810cc的母乳，不僅可以裝滿5325瓶350cc的奶瓶，更裝滿了180位「現代奶媽」的濃濃愛心。
台北市立聯合醫院婦幼院區成立的國內第一座母乳庫，，三年來、180位媽媽捐出她們的愛心母乳，累計捐乳總量超過186萬cc，平均每位媽媽捐出1萬354cc的乳汁，協助173位早產、發育不良或罹患先天性疾病的小寶寶順利成長。
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超噁心-網上流行吃蛔蟲卵減肥 醫生稱危害大
本報瀋陽訊 吃蛔蟲卵竟然成了網上流行的減肥方法，有關醫生表示，這種減肥方法危害很大，絕不可取！
10月29日，記者上網後看到，圍繞吃蛔蟲卵減肥的方法，網友們建立了蛔蟲吧、蛔蟲卵減肥吧，更有網友建立了蛔蟲卵專賣吧。網上帖子大部分內容都是有關推銷和求購蛔蟲卵減肥的內容，還有一些吃過蛔蟲卵的網友交流經驗。
冬天容易減肥 適時補充維生素B
2007-10-28 19:47
天氣愈來愈冷，一般人也認為，夏天減肥比冬天容易，不過，這個觀念可能要改一改了。因為營養師指出，冬天減肥需要消耗很大的熱量，適時的補充一些維生素B均衡營養，效果反而比較好。
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「B」走肥胖 吃維他命B群助減肥
減肥商品好幾百種，但是要怎麼減才會瘦呢？日前就有媒體報導說，多吃維他命C可以有效減肥，不過，也有專家提出，其實維他命B群也可以幫助減肥，這是因為維他命B1和B2可以幫助人體熱量代謝，排除體內囤積的脂肪，達到減肥的目的。
把一顆小小的錠劑丟到水杯裡，不到幾分鐘，裡面的液體變成橘黃色，這發泡錠裡頭，可是含有大量的維他命群。
減肥 逾百校推動長跑計畫
【美聯社紐約二十一日電】非營利組織「紐約健跑基金會」(New York Road Runners Foundation)在紐約市一百多所學校推動名為「大能長跑選手」的計畫，協助學童減肥。該組織同時還在其他州的20所學校和南非開普敦(Cape Town)的20所學校推動同樣計畫。
讓病魔遠離家人
第一項：陽光充足、空氣流通這項是比什麼偏方都還有效，要的是家中的房間，陽光要透的進來，空氣也要能對流，這樣身體自然會健康。
第二項：枯盆栽、死魚，趕快丟掉如果有盆栽葉子枯了，或者是養魚，魚死了你趕快就要丟掉，如果是一隻你當然要丟一隻，萬一整缸死了最好不要養了，表示家裡的氣場不對，那養不活魚種不活樹，那是不是這個地方就不要住人，這甚至要考慮一下。
雞腳棗參湯治骨質疏鬆、軟骨磨損 療效神速
病症；骨質疏鬆、雙腳無力、軟骨磨損不良於行者。
藥材；雞腳10隻、紅棗7個、高麗參7片。
用法；將上述藥材加水蓋過藥材，用電鍋慢燉至雞腳爛透為止，隨即將浮油撈去，趁熱喝湯，一帖可分幾次食用。