Category Archives: 好文-健康

DIY乾洗手 安全便宜又安心

45毫升的蘆薈保溼凝膠,加58毫升濃度95%的酒精
這樣加起來的酒精濃度已經低於75% Continue reading

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正確的口罩戴法

這一陣子「H1N1新型流感」肆虐多國以來,最火紅的物品可能非「口罩」莫屬了!平日大家隨處可買的東西,現在很多地方被買到沒貨,甚至需要政府介入才得以購買得到;相信每個人都有戴過口罩的經驗,但是筆者在路上及醫院看到每個民眾的口罩戴法似乎「各有千秋」,怎麼說呢?有的人罩住口鼻、有的人罩嘴巴、有的只罩鼻子、有人戴正面、有人戴反面…各種戴法都有,殊不知口罩戴錯了其實也是沒有功用的,這次就來看看到底口罩該怎麼戴才是正確的呢? Continue reading

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新流感注意事項

新流感即將於九月開學後進入大流行, 請務必了解新流感, 並注重自身與家人之健康管理,避免進出人群密集處所, 隨身攜帶口罩備用. Continue reading

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消毒水DIY

新流感來襲,你還在用那些又貴又難用的消毒水嗎?其實我們可以自己調製消毒水,常見的消毒水有2種,第一種是使用酒精,第二種是使用漂白水,自己調的,安心、便宜又有效,大家可以來試看看! Continue reading

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蜂蜜治咳嗽 勝過止咳藥水

老祖母的秘方,一歲以下不宜!家中有小朋友的父母親,下回孩子咳嗽時不妨用一匙蜂蜜取代止咳藥水,效果可能更好。美國科學家發現,蜂蜜可包覆喉嚨並具鎮靜效果,緩和兒童咳嗽症狀。研究團隊領導人、美國賓州州立大學醫學院教授保羅說:「研究發現老祖母的秘方是有用的。」 Continue reading

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胃內水球減肥療法 獲衛署核准通過

時間: 2007/12/02 撰稿‧編輯:劉靜瑀 新聞引據:中央社   如果透過運動、飲食、藥物治療減肥都沒有效果,現在台灣衛生署通過一種新的減肥法「胃內水球術」,將成為想減肥者的新選擇。衛生署藥政處11月底通過「胃內水球減肥療法」,臨床統計發現,使用6個月後,平均可減少12%的體重。

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健康-憂鬱症需要正確的治療

憂鬱症 正確有效治療 A先生是26歲的上班族,大學就被診斷有憂鬱症,並規則接受藥物及心理治療。雖然症狀有所改善,但他始終覺得無法恢復原本的狀態,感覺只有「好一半」──不像沒治療時那麼糟、但也沒真的很好。 B小姐是位大學生,雖有憂鬱症但並未規則接受治療,常在心情鬱悶煩躁時以大吃大喝宣洩,因此體重持續增加。在朋友介紹下服用減肥藥,兩周後卻變了一個人──過度開心、極度樂觀有自信、整天聒噪找人聊天、拚命花錢且慷慨。

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健康-深度近視的福音

每天喝龍眼茶,一千度近視 降到只有兩百度!此方的提供者是一名執業中的中醫師兼教授,他的爸爸也是中醫師。 有一天一起泡茶聊天時,聊到了這一道藥方。他的外甥曾經近視一千度,他就叫他煮用以上這道藥方,每天喝。八個月後外甥的近視降到只有兩百度。所以這是一有經親身體驗而成功過的藥方。

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健康-省電燈泡是省電了~But….

略談省電燈泡-是福音?是禍源?為響應節約能源,越來越多人選用省電日光燈Compact Fluorescent Lamp[CFL]。 一開始,我也覺得這真是划算,15W的省電燈泡,亮度可抵一般白熱燈泡[Incandescent Light Bulbs] 60W,用的電量卻只有 1╱ 4,燈泡平均壽命更比白熱燈泡長,可達八千小時,只要稍微學過算術的人,一比之下,當然會選用省電燈泡。

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台灣人壽 免費癌症篩選

現在除了電視上廣告的每天18塊之外~也有巡回服務囉!我沒有沒看他們的保單條款啦~我也不知道這是不是所謂的新防癌險但是~免費巡回檢查~有空就去看看吧!

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